Hilfe
Wie können wir helfen?
Erste Schritte
Dein erster Tag mit MilewiseEine Fitness-App verbinden, ein Ziel nennen, den ersten Morgen-Check lesen.
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Welche Apps und Uhren funktionierenintervals.icu, Strava, Suunto, Polar, Apple Health, Health Connect, und was jede Quelle bringt.
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Deutsch oder Englisch, und die Sprache des CoachsZwei Schalter, unabhängig voneinander.
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Verbindungen
intervals.icu verbindenDie Hauptquelle: deine Historie, deine Zonen und der Kalender, in dem der Plan landet.
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Strava verbindenWas Milewise liest, was es mit Strava-Daten nie tut, und warum der Coach sie nicht liest.
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Suunto-Uhr verbindenWas gelesen wird, was als SuuntoPlus Guide zurückgeht, wie du es rückgängig machst.
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Apple Health und Health ConnectSchlaf, HRV und Ruhepuls vom Telefon, und die Einheiten, die nur deine Uhren-App kennt.
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Der Coach
Der Morgen-CheckGo, lockerer oder Ruhe: was er liest, was das Urteil ändert, und warum er manchmal sagt, er könne es nicht beurteilen.
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Mit dem Coach redenWas du fragen kannst, was er ändern kann, und das Tageskontingent.
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Dein Plan auf deiner UhrWie Einheiten in den intervals.icu-Kalender und auf eine Suunto-Uhr kommen, und der Schalter, der es stoppt.
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