Hilfe · Verbindungen

intervals.icu verbinden

Die Hauptquelle: deine Historie, deine Zonen und der Kalender, in dem der Plan landet.

intervals.icu ist die Quelle, um die Milewise gebaut wurde. Wenn deine Uhr dorthin synchronisiert, bringt die Verbindung alles auf einmal.

1. 01

   Öffne Du, dann Einstellungen, und tippe neben intervals.icu auf Verbinden.

2. 02

   Du landest auf der Anmeldeseite von intervals.icu und bestätigst dort die Verbindung. Milewise sieht dein intervals.icu-Passwort nie.

3. 03

   Zurück in Milewise lädt deine Historie in den nächsten Minuten. Je länger die Historie, desto besser kennt dich der Coach vom ersten Tag an.

Was Milewise liest

• Deine Aktivitäten in vollem Detail: Route, Runden, Herzfrequenz, Pace, Leistung, Trittfrequenz.
• Wellness, das deine Uhr dorthin schickt: Schlaf, HRV, Ruhepuls.
• Deine Zonen und Schwellen, damit die Vorgaben des Coachs zu denen auf deiner Uhr passen.

Was Milewise schreibt

Deinen Plan, in deinen intervals.icu-Kalender. Jede Einheit mit Schritten und Vorgaben an ihrem Tag, damit auch die Uhr sie bekommt, die du bei intervals.icu verknüpft hast. Das ist ab dem Verbinden an und hat einen Schalter in den Einstellungen. Ruhetage werden nie gesendet. Dein Plan auf deiner Uhr.

Verbindung trennen

Trennen unter Du, dann Einstellungen. Milewise entfernt die Einheiten, die es in deinen Kalender gelegt hat, löscht seinen Zugang und die Daten, die es von dort gelesen hat. Der Vollständigkeit halber: Entziehe Milewise auch in deinen intervals.icu-Einstellungen den Zugriff; intervals.icu bietet uns keinen Weg, das für dich zu tun.